| 11/3(日) | 11:40〜 | ストレッチ |
| 11/8(金) | 11:00〜 | 足腰いきいき |
| 11:40〜 | ストレッチ | |
| 11/12(火) | 10:30〜 | らくらくエアロ |
| 11:40〜 | ストレッチ |
集団けんしんの為 レッスン休講
スポーツクラブ
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| 11/3(日) | 11:40〜 | ストレッチ |
| 11/8(金) | 11:00〜 | 足腰いきいき |
| 11:40〜 | ストレッチ | |
| 11/12(火) | 10:30〜 | らくらくエアロ |
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